本書は新版があります。詳しくは『豊かな人だけが知っていること: 時間貧困にならない51の習慣』（9784866678016）の情報をご覧ください。

「今の時代、やりたいことはなくてもいい。ただ、現状を変えたいと思うなら、人生における４つの資産を増やすことが必須である」と、著者は話す。
人生における４つの資産とは、「時間」「能力」「お金」「人脈」である。このうち、自分でコントロールできるのは「時間」だけ。つまり、時間をうまく活用することができれば、４つの資産が増え、できることが増え、最終的にはやりたいことが自然と見つかる。そして、それを叶えることができるようになるのだ。
本書では、４つの資産とは何か。なぜ、４つの資産が大切なのか。なぜ、まず「時間」が重要なのか。人生をデザインするうえで必要な考え方とともに、時間の効果的な使い方を紹介する。