生理痛ぬけ

つらくてしんどい生理痛。薬で症状を抑えるのも手ですが、根本的な解決にはなりません。実は、本来生理痛は異常であり、ないのが当たり前です。その痛みを我慢する必要はないのです。自然の力で体の根本から改善を図りましょう。漢方薬剤師の杉山卓也氏のもとには、生理痛だけでなく生理全般に悩む女性からの相談が数多く寄せられています。本書では、杉山氏が中医学の立場から、勘違いされがちな生理の正しい知識、漢方の考えで自然に生理痛をなくす方法、生理痛がなくなるとどのように生活の質が上がるのかなどをイラストとともに解説します。