第1部　離婚・非婚になる前に知っておくべきこと-離婚、親権、養育費、面会交流
1章　夫婦関係を解消するとは
2章　親権と養育費、そして面会交流

第2部　なにがひとり親家庭を困難にしているのか
3章　日本のひとり親家庭を取り巻く現状と課題-子づれシングルと子どもたち
4章　ひとり親家庭で子どもが育つということ
5章　「母子がひらく」家族の可能性

第3部　離婚・非婚で生じた困難をどう乗り越えるか
6章　ＤＶの基礎知識-相談を受けるために
7章　ひとり親家庭の生活設計-自立に向けてのお金の話
8章　シングルマザーにとって、「ディーセント・ワーク」とは