はじめに（二見 龍）１

第１章　本物の強さを求めて　９

　　　殺傷を目的としない日本の武道　９
　　　 自衛隊に戦う覚悟はあるか？　12

第２章　初代群長として目指したもの　18

　　　軍人であって軍人ではない特殊部隊員　18
　　　 特殊作戦に対する理解不足　25
　　　 特戦群に向いている隊員　27
　　　 訓練基準を超えた訓練　30
　　　 １個チームで師団の機能を果たす　34
　　　 イラク派遣で戦力化が進む　40

第３章　精強部隊を作るには　45

　　　特殊作戦に必須の民事・心理戦機能　45
　　　 部隊が強くなるかどうかの分かれ道　50

第４章　国を守る戦闘者とは？　61

　　　合理性・効率性だけではない生き方を貫く　61
　　　 モチベーションの高い人間がリーダーになる　66
　　　 基礎トレーニングは課業外に行なう　73
　　　 ラックサックマーチで体と精神を鍛える　75
　　　 ストレスを「餌」にする　77

第５章　実戦に近づけて訓練する　82

　　　危険でなくなるまで訓練する　82
　　　 自由意志の対抗戦で実力を高める　90
　　　 実戦形式の訓練　95
　　　 使う側が主導できる装備開発へ　98

第６章　戦える自衛隊を目指す　111

　　　いちばん敵にしたくない部隊は？　111
　　　 実戦をどう捉えるか？　113
　　　 政治と特殊作戦の関係　118
　　　 陣地攻撃・陣地防御だけでは戦えない　121

第７章　熊野飛鳥むすびの里　128

　　「探していた場所はここだ！」128
　　　 武道を通じて日本の文化を世界に伝えたい　135
　　　 休耕田を青々とした稲田に蘇らせる　140
　　　 大調和の発想──神道と武道の本質　144

コラム
同じ時代に最強を目指した40連隊と特戦群（二見 龍）55

　　　より強い相手を求めて／一般部隊vs特殊部隊／最も充実していた連隊長時代

コラム
唯一無二の精鋭部隊─特殊作戦群（荒谷 卓）104

　　　なぜ特殊作戦群をつくったか？／特殊部隊と一般部隊の違い／特殊作戦群長の覚悟／
　　　 鍬のひと振りが日本を守る

おわりに（二見 龍）149