基礎から学ぶスポーツ心理学 新版

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基礎から学ぶスポーツ心理学 新版
  • 発売日：2012/04/05
  • 出版社：中西出版
  • ISBN：9784891152635

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基礎から学ぶスポーツ心理学 新版

基礎から学ぶスポーツ心理学 新版

蓑内　豊
竹田　唯史
吉田　聡美
1,980 円（税込）
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  • 発売日：2012/04/05
  • 出版社：中西出版
  • ISBN：9784891152635
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商品説明
基礎から学ぶスポーツ心理学 新版
目次
第１章　スポーツ心理学とは
第２章　自己分析
第３章　動機づけ
第４章　目標設定
第５章　リラクセーションとサイキングアップ
第６章　集中力
第７章　イメージトレーニング
第８章　ポジティブシンキング・自信・セルフトーク
第９章　こころのコンディショニング
第10章　チームワークとチームビルディング
第11章　リーダーシップ
第12章　コーチングの心理学
第13章　効果的なスポーツスキルの習得方法
第14章　メンタルサポートの実際
第15章　運動・スポーツとこころの健康（健康運動心理学）

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