身のまわりから、やめてみる！（同じ靴を２足一度に買おう。；新聞は、やめちゃおう。　ほか）
頭の中から、やめてみる！（思いきって時計を捨てる。；メガネを外せば恐くない。　ほか）
気持ちから、やめてみる！（泣くのを極力我慢しない。；鉢植えは強いヤツほどカワイイ。　ほか）
カラダから、やめてみる！（電車で眠れるのは安全な国の証拠。；タバスコを闇雲にかける。　ほか）
コミュニケーションから、やめてみる！（挨拶は「どーも」で、かなりすませられる。；集団の意見が分かれたら、ヘラヘラしよう。　ほか）