バーリ・トゥードノゲイラ最強への道

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バーリ・トゥードノゲイラ最強への道

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バーリ・トゥードノゲイラ最強への道

ブラジリアン・トップ・チーム (監修)
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目次
ノゲイラ最強テクニック伝授編（オモプラッタからアンクルホールド；オモプラッタ→バック→腕十字；逆サイドに回っての腕十字；ガードからアームロック　ほか）
ＢＴＴ必勝テクニック伝授編（ヒザ蹴りの防御からテイクダウン；アメリカーナ（アームロック）
マウントから三角絞め
ギロチンの防御からスイープ　ほか）
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