「やわらかヨガ」で硬い体がしなやかになる

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「やわらかヨガ」で硬い体がしなやかになる
  • 発売日：2013/02/06
  • 出版社：さくら舎
  • ISBN：9784906732319

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「やわらかヨガ」で硬い体がしなやかになる

「やわらかヨガ」で硬い体がしなやかになる

深堀真由美
1,430 円（税込）
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  • 発売日：2013/02/06
  • 出版社：さくら舎
  • ISBN：9784906732319
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商品説明
あきらめないで！体は必ずやわらかくなります！
手が届かない、足が開かない、痛いから続かない…
体が硬くて苦手な人も、タイプ別ポーズで気持ち良く簡単にやわらかくなれる！
冷え症が治る、肌のツヤが良くなる、やせられるなど、
体がやわらかくなると、いいことがたくさん起こる！
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