第一章 「虹の身体」一九九八年──ケンポ・アチュー
第二章 狩人から「虹の身体」へ──イルン・ソナム・ナムギェル
第三章 青空に消える──メワ・ケンポ・ツェワン・リグズィン
第四章 狂気から覚りへ──トクデン・ウギェン・テンズィン
第五章 隠れたヨーギ──四つの口碑
第六章 魔を教化する蓮華──ニャラ・ペマ・ドゥドゥル
第七章 ブータンの黄色いラマ──ラマ・セルポ
第八章 収容所から「虹の身体」へ──カンサル・テンペ・ワンチュク・リンポチェ
第九章 光の錬金術──ゾクチェン・ニンティクの光の存在論
第十章 「虹の身体」・「光の身体」・「女神の浄土」