笑いとユーモア研究の国際的権威ポール・マギー博士と中嶋秀隆による人生を豊かにする7つの習慣

７つの習慣を実践していくだけで笑いのメソッドが身に着けられ、ポジティブな感情を醸成してくれる。
本書は、チェックして、記録するといった実践スタイル！
自分を笑い飛ばせるようになり、さらには自分のきらいな部分を受け入れストレスの軽減にもつながる。
日本での発売にてポール・マギー博士は『この本で紹介する「７つのユーモア習慣」が、根底では、落語や歌舞伎などの
日本文化の笑いとつながっているものと確信しています。』と本書で述べている。

社会人の方、これから社会に出る方、コミュニケーションで悩んでいる方へぴったりな1冊です！