106歳で逝った母と、彼女を在宅で看取った元NHKアナウンサーの娘。二人の赤裸々な介護記録です。
日本の100歳以上の高齢者数は9万5119人（厚労省2024年9月発表）。
ひとはどう生き、どう終わりを迎えるのか？
母が見た景色と娘が感じた想い。
大正6年生まれの母と昭和15年生まれの娘。それぞれの日記が語る最期の時間。

「ある日、母が元気な頃、ちぎり絵の作業に使っていた机の引き出しに、数冊の日記帳と自分史を書き溜めた分厚い大学ノートを見つけた。驚きの発見であった。いつの頃に書いたものかわからなかったが、ノートの最初のページにはこう書いてあった。

『老化防止のため　 ・一日千字書く　・一日一時間読む　・一日十回笑う　・一日百回深呼吸　・一日一時間歩く』

　せめてこの一割でも実行して、老いの極みを試みてみたい。」（「はじめに」より）