みなさんは「叶えたい夢」と聞いて、何を思い浮かべますか？　豪勢な海外旅行をしたい！！　大金持ちになりたい！！　憧れの有名人たちと交流したい！！　など、色々な夢が思い浮かぶかと思います。
もし、その夢が、あなたの心の奥底に潜む「本当の夢」であれば、その夢を叶えることは可能です。
逆に、その夢が、世間や周りの人たちから拝借した「上辺の夢」であれば、叶えるのは難しくなります。
この本で著者が読者に教えたいと思っているのは、「本当の夢」の見つけ方と、その実現化の方法です。
パニック障害で苦しんだ20代を過ごした著者が、どうやって病気を克服し、輸入ビジネスで月収100万円を稼ぐに至ったか？　その秘密は2冊のノートにあります。この本では、2冊のノートを使って「夢を実現させる方法」を紹介します。
第1章　心の問題を乗り越えて
第2章　メール療法との出会い
第3章　私の人生を変えた2冊のノート
第4章　自分で選んだ私の人生
第5章　ノートの書き方とコツ
第6章　フリースタイルノートの作り方
第7章　ノート実例集