1日の終わりの、デトックスタイム。ティータイムに日記をつける新習慣。

一日のご褒美に、温かい飲み物と新習慣。へこんだことや嬉しかったこと、楽しみなこと、『今日のふり返り』と『明日やること』に数行書き出してみましょう。サッパリ身軽に明日を迎えるための日記時間、始めてみませんか?巻頭の『やりたいことリスト』には、すぐに叶いそうな夢、遠い夢・・・小さなことでも大きなことでも書き留めておくことで、日々を前向きに過ごすヒントになります。チェックボックスがついているので叶ったものからチェックをつけていくのもおすすめです。文庫本サイズなので持ち歩きやすく省スペースです。

日付フリー / 1日1ページ / 192ページ / 148x105x10mm / 130g

<本体サイズ>
148x105x10mm

<パッケージサイズ>
148x105x10mm

<総重量>
130g

<原産国>
日本

<素材>
表紙:特殊紙/内面:ノート紙