【大特集】目ざせ！百歳健康長寿：①老けないあの人の健康習慣　高木ブーさん、小松原庸子さん、村崎芙蓉子さん　②鴻江理論で自分に合った体の動かし方の極意　③運動が習慣化する発想転換術　④老けないココロの処方箋【その他特集】①感動の駅近絶景旅＆ゆうゆうコラボツアー発表！　②短期連載：山内惠介さん in タイ　③大人の褒められヘアカタログ、④元気の友：早見優さん、⑤前へ進む勇気をくれる「言葉」のチカラ　松田美由紀さん＆原田美枝子さん、中村雅俊さん、吉井和哉さん（THE YELLOW MONKEY）、庄野真代さん、みょんふぁさん　⑥25周年記念：黒毛和牛、仁多米、豪華家電プレゼント＆モニター大募集！　ほか。