anan増2508号増刊スペシャルエ 2026年 (08月 別冊・臨時増刊) [雑誌]

anan2508号とanan2508号スペシャルエディション（増刊号）は
表紙のみが異なり、内容はすべて同一です。

SPECIAL COVER
黒崎一護＆朽木ルキア

良い眠りにはコツがあります。
睡眠の
技術。

眠りの基本から新常識まで。
睡眠を極める!

2週間でリズムを整える。
良い眠りのための快眠ルーティン24H

アイテム選びで、眠りの質をアップ!
最強睡眠ルームのつくりかた。

寝ている間、ちゃんと呼吸できてる?
深～い眠りに導く横向き寝のススメ。

作りおきキューブですぐできる!
夏を乗り切る「ぐっすりスープ」レシピ。

足&手の“眠りスイッチ”をオン!
寝る前1分! 快眠ツボ押しマニュアル。

話題のアイテム&スポットが勢揃い。
プラスαのサポートでスヤッと安眠。

あのお悩みのメカニズムから気になる噂まで
睡眠よもやま相談室。

ふぉ～ゆ～
This Is Our Way.
最高のカルテット。

BLEACH
千年血戦篇─禍進譚─
THE DEATH AND THE STRAWBERRY

CLOSE UP
Howzit
伝説への約束。