この本の内容
　はじめに

１章　田んぼの中には何がいる？
　　マンガ「田んぼの中には何がいる？」
　佐藤さんちの田んぼに行ってみた！
　生態学って何だろう？
　生きものと生きものの関係
　「自然共生田んぼ」の作りかた
　一匹のヤゴが一グラムの糞をすると……
　佐藤さんの田んぼは、生きものが多い
　「自然共生田んぼ」を続ける理由
　田んぼがもっている力を大解剖！
　調和が「カギ」になる

　コラム① 田んぼで観察・調査・実験にTRY！
　コラム② 田んぼがもついろいろな役割

２章　お米がたくさんとれる田んぼ
　　マンガ「静かな田んぼ」
　高収量の田んぼに行ってみた
　農業、そして農家の事情
　「緑の革命」がもたらしたもの
　田んぼの「化学化」と「機械化」
　「沈黙の春」って何？
　昔の農業からこれからの農業へ
　生態系サービスとその利用

　コラム③ 佐渡のトキと認証米

３章　挑戦する田んぼ
　　マンガ「挑戦！ 持続可能な米作り」
　持続可能な米作りって、なんだろう？
　化学化に頼った農業は、もう限界？
　田んぼの「キーストーン種」、タニシ
　除草剤を使わない田んぼの工夫
　「挑戦する田んぼ」で田んぼの調和を知る
　「挑戦する田んぼ」の回復力と調和
　「地球の回復力が限界を超えた！」って、どういうこと？
　これからの生き方――SDGsに向けて

　コラム④ SDGsで考える農業と環境

　本書に登場した方々の本
　おわりに