Ⅰ 非暴力を選ぶ
ヘンリー・デイヴィッド・ソロー(Henry David Thoreau)――思慮深い生き方
マハトマ・ガンディー(Mahatma Gandhi)――非暴力による抵抗
マーティン・ルーサー・キング・ジュニア(Martin Luther King, Jr.)――夢をもつ勇気
アンデルソン・サー(Anderson Sá)――変革の手段
Ⅱ 平和を生きる
マザー・テレサ(Mother Teresa)――愛を行動に表わす
ティク・ナット・ハン(Thich Nhat Hanh)――平和に生きる
コールマン・マッカーシー(Colman McCarthy)――平和を教える
オスカル・アリアス(Oscar Arias)――人類すべてが「私たち」
Ⅲ 多様性を大切にする
ブルーノ・フッサール(Bruno Hussar)――宗教間の調和を求めて
デズモンド・ツツ(Desmond Tutu)――みな家族
リーアン・アイスラー(Riane Eisler)――支配ではなく協力を
ダライ・ラマ(The Dalai Lama)――世界を照らす思いやりの心
Ⅳ あらゆる命を重んじる
ヘンリー・ソールト(Henry Salt)――みな兄弟という信念
アルベルト・シュヴァイツァー(Albert Schweizer)――生命への畏敬
アストリッド・リンドグレーン(Astrid Lindgren)――声なきもののための声を
ジェーン・グドール(Jane Goodall)――人間らしさを理解する
Ⅴ 地球環境を大切にする
レイチェル・カーソン(Rachel Carson)――自然界のバランス
デイヴィッド・スズキ(David Suzuki)――「発展」を問い直す
ネーダー・ハリーリ(Nader Khalili)――持続可能なコミュニティ
ワンガリ・マータイ(Wangari Maathai)――平和の種をまく