血管の名医が教える 下肢静脈瘤の治し方

"最近、自分の足をじっくり見たことがありますか？
謎のボコボコができていたり
青い血管がウネウネしていたり
あなたの足、そんな症状になっていませんか？
もしかしたらそれ、下肢静脈瘤かもしれません。
足が重だるくて立っているのが辛い、
水を飲みすぎたわけじゃないのに、むくみがひどい、
寝て起きてもむくみがとれない、
それも、下肢静脈瘤が原因かもしれません。
実は下肢静脈瘤がある人って意外と多いんです。
女性は見た目も気になりますよね。
男性は「ただのむくみだ」とほうっておく人が多いから
重症化する場合もあるんです。

でも大丈夫！　
軽症のうちは家でできる
セルフケアでなんとかなります。
そのために本書で紹介するのが、１分体操です。

下肢静脈瘤は、血管が血栓でふさがってしまう怖い病気だと
勘違いしている方が多くいらっしゃいます。
下肢静脈瘤は、命に関わることはありません。
ほとんどがセルフケアで回復する軽症です。
症状が進行し、中等症、重症となった場合も
きちんとした医療機関で診察を受け、
正しく治療をすれば、必ず治ります。
本書を読んで正しい知識を身につけ
下肢静脈瘤とサヨナラしましょう！"