まずは、書いてみる [時間][アイデア][やりたいこと]がどんどん湧き出すメモの習慣

「やりたいことが見つからない」
「仕事に追われて自分の時間がもてない」
「アイデアが浮かばない」

そんな時、まずは書いてみましょう。
書けば、自分が好きだったこと、興味があることに気づけます。
こういうことで時間をムダにしていたのか！
もっとこうしたら……に気づけます。
小さなアイデアをどんどんふくらませることだって、できます！

著者は手帳ライフ研究家として、これまで1000人以上の手帳やノートを研究。
その中から、これは！と思うアイデアだけを厳選して本書に紹介しました。

どのアイデアも今ある手帳やノートでできるものばかり。
新たな一年を充実させたい人たちの必読書です！