- 発売日：2026/05/25
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ISBN：9784044008949
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口語訳 養生訓
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商品説明
「長生きすれば楽しみ多く益が多い。日々いまだ知らなかったことを知り、月々いまだよくできなかったことができるようになる」。中国医学の知恵を体得し、集成した貝原益軒。平均寿命40歳ともいわれる江戸時代に85歳まで生きた。その長寿の知恵を晩年に著したのがこの『養生訓』である。飲食の注意、欲望との付き合い方、病気の予防……。三百年以上読み継がれる名著を、漢方・鍼灸の専門家が注釈付きで明快に口語訳した決定版。
目次
第１章 養生の道
第２章 飲食
第３章 酒・お茶・タバコ
第４章 色欲
第５章 五官・居住・睡眠・あんま
第６章 大小便・入浴
第７章 病気の予防
第８章 医者と医術
第９章 薬の用い方
第10章 老人・小児の養生
第11章 針灸療法
口語訳『養生訓附録』を収録
第２章 飲食
第３章 酒・お茶・タバコ
第４章 色欲
第５章 五官・居住・睡眠・あんま
第６章 大小便・入浴
第７章 病気の予防
第８章 医者と医術
第９章 薬の用い方
第10章 老人・小児の養生
第11章 針灸療法
口語訳『養生訓附録』を収録
口語訳 養生訓
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