何度も生まれ変わった記憶を持っている著者が、
「この世」にいる人に教えたい１０の伝言。

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ある日、明晰夢の中で、私はあの世に行き、
自分のスピリチュアルなガイドと出会った。
たまごの形をした、ちょっと変わったガイドだ。
そのガイドが、私の頭の中にテレパシーでささやいたり、
明晰夢や現実でさまざまな人と私を出会わせたりして、
少しずつ「あの世」と「この世」のことを教えてくれるようになった。
出会った人の中には、地球外生命体のバシャールもいた。

----「はじめに」より
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人は死にません。
肉体が朽ちるだけで、
あなたの魂は永遠に生き続けています。
「あの世」から「この世」の地球に遊びに来て、
また「あの世」に戻る。

それを繰り返しながら、「この世」で魂を磨きあげていくのです。
本書では、自分の魂の磨き方をお伝えします。