●第1章・思春期のおうち性教育って必要？
○1話：これからを生きる力を育てる「性教育」　○2話：世界の性教育と日本の現状
●第２章・思春期に知っておきたい自分を守る考え方
○3話：そもそも思春期って何が変わる？○４話：最初に学びたい「プライベートパーツ」○第5話：人との距離を学ぶ／NOを伝え、受け入れる○第６話：人との距離を学ぶ／バウンダリーを築く○第７話：人との距離を学ぶ／「同意」をとる
●第３章・性の多様性と平等
○第８話：性のあり方を学ぶ○第９話：カミングアウトは必要なこと？○第１０話：ジェンダーとらしさ
●第４章・思春期のからだと心
○第１１話：女子のからだQ&A○第１２話：男子のからだQ&A○第１３話：性欲を自分で管理することが大人になること
●第５章・性的に親密になるとき起こること
○第１４話：セックスとは？／親が語る言葉を持つ○第１５話：セックスとは？／10代と判断力○第１６話：セックスとは？／いつからしていい？○第１７話：予期せぬ妊娠　避妊○第１８話：デートDV／暴力は殴るだけじゃない！○第１９話：デートDV／対等・平等な関係って？
●第６章・自立とこれからの親子関係
○２０話：毎日イライラ！反抗期はいつまで続く？　○第２１話：思春期特有の３つの大きな不安　○第２２話：外見とコンプレックス　○第２３話：親子の距離／タッチングとリスニング　○第２４話：親子の距離／二つの傾向と関わり方　○第２５話：親子の距離／自立と子別れの始まり