読み込み中…

フライパンで4品一度に10分で完成！ 包んで蒸すだけレシピ

フライパンで4品一度に10分で完成！ 包んで蒸すだけレシピ

おかこ
1,595 円（税込）
1,595 円（税込）
SALE 売り切れ
ネットストア在庫 詳細
    読み込み中...
My店舗在庫
    My店舗登録で在庫確認と店舗お受け取りのご利用が可能になります。(要ログイン)
  • 在庫表示のサンプル
店舗在庫
商品説明
食事だけで8kgやせたヘルシーレシピが人気のインスタグラマー、おかこさん初の著書。
クッキングシートで材料を包み、フライパンで約10分蒸すだけ！　メインおかず1品と
副菜3品が一度に作れて夕飯やお弁当の時短に。油はほぼ使わず、たんぱく質や食物繊維
が豊富な食材を使った栄養バランスのよいレシピ。ダイエットや腸活にも役立ちます。
目次
フライパン＋クッキングシートで簡単！　 包んで蒸すだけレシピ とは？
ほったらかしで一度に4品！ 基本の作り方　
Part1　包んで蒸すだけ 肉プレート
Part2　包んで蒸すだけ 魚介プレート
Part3　秘密にしたい！ ヘルシーレシピ
コラム
ダイエット&腸活にいい食材選び　
4品が大変なときは2～3品でもOK！
詳細を表示する

カスタマーレビュー

honto本の通販ストアのレビュー(0件)

並び順:
  • 最新順
  • 評価高い順
  • 評価低い順
1/1ページ

最近チェックした商品