１日３分「腕振り」で　肩こり・腰痛がとれる！

Name: １日３分「腕振り」で 肩こり・腰痛がとれる！
Brand: KADOKAWA
Price: 1210.0 JPY
Availability: InStock
ISBN: 9784047314351

北濱みどり

1,210 円（税込）

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商品説明

「腕振り体操」は中医師の蔡家に約２０００年前から伝わる体操で、方法は両腕を後ろに同時に振るだけ。１日３分続けるだけで肩甲骨がほぐれ、肩や首、背中のこわばりがラクになり、腰痛などがとれてきます。

商品説明

「腕振り体操」は中医師の蔡家に約２０００年前から伝わる体操で、方法は両腕を後ろに同時に振るだけ。１日３分続けるだけで肩甲骨がほぐれ、肩や首、背中のこわばりがラクになり、腰痛などがとれてきます。

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