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Name: 10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法
Brand: KADOKAWA
Price: 1650.0 JPY
Availability: InStock
ISBN: 9784048967853

サンプル著者名

5,720円

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発売日：2020/05/27
出版社：KADOKAWA
ISBN：9784048967853

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10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法

井上　祐紀

1,650 円（税込）

SALE 売り切れ

発売日：2020/05/27
出版社：KADOKAWA
ISBN：9784048967853

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商品説明

私は、「守られるべき存在」だ。学校に行くことのつらさ、家にいることの苦しさ、自分自身についての悩み…さまざまな生きづらさを解決するヒントを集めた1冊。中学生・高校生～大人まで読んでほしい、精神科医が教える”頼る”ことからはじめるセルフケア。はじめに第1章　自分を助けるためにできること第2章　友...

商品説明

私は、「守られるべき存在」だ。

学校に行くことのつらさ、家にいることの苦しさ、自分自身についての悩み…さまざまな生きづらさを解決するヒントを集めた1冊。
中学生・高校生～大人まで読んでほしい、精神科医が教える”頼る”ことからはじめるセルフケア。

はじめに

第1章　自分を助けるためにできること
第2章　友だちの悩み
第3章　恋愛の悩み
第4章　家族の悩み
第5章　自分自身の悩み

はじめに第1章　自分を助けるためにできること第2章　友だちの悩み第3章　恋愛の悩み第4章　家族の悩み第5章　自分自身の悩み