• 発売日：2020/07/16
  • 出版社：KADOKAWA
  • ISBN：9784048968423

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免疫の働きUP！　4秒で1段昇り降り スローステップ運動

免疫の働きUP！　4秒で1段昇り降り スローステップ運動

田中宏暁
1,078 円（税込）
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  • 発売日：2020/07/16
  • 出版社：KADOKAWA
  • ISBN：9784048968423
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商品説明
NHKの「新型コロナ自粛の運動不足解消」としてスポットOAおよびネット配信され再注目されている「スローステップ」。スローステップの唯一の書籍である『脳細胞が増える! 本当にすごい! スローステップ』田中宏暁著をもとに、現・福岡大学スポーツ科学部　檜垣靖樹教授と一般社団法人日本スロージョギング協会と連携して本文を再編集し、緊急出版する。
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