- 発売日：2021/07/07
- 出版社：KADOKAWA
- ISBN：9784048969345
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がんばらないで作れるちゃんとごはん 15分でできる ゆる定食レシピ
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- 発売日：2021/07/07
- 出版社：KADOKAWA
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商品説明
健康を考えると自炊したい。なんなら、ちゃんと主菜＋副菜を食べたい。
でも…作るのがめんどう！！！
かんたん、すぐできておいしい、やる気の出るレシピはないの！？
そんなずぼらさんに、料理好きが考えました。かんたんで、おいしくて、15分で2品！そしてあるとうれしい汁ものも。
健康も気になるあなたに、肉・魚＋野菜が摂れて大満足なのに、気合をいれなくても作れるゆるーい定食レシピです。
でも…作るのがめんどう！！！
かんたん、すぐできておいしい、やる気の出るレシピはないの！？
そんなずぼらさんに、料理好きが考えました。かんたんで、おいしくて、15分で2品！そしてあるとうれしい汁ものも。
健康も気になるあなたに、肉・魚＋野菜が摂れて大満足なのに、気合をいれなくても作れるゆるーい定食レシピです。
目次
PART 1 帰ってすぐの ゆる定食
PART 2 手軽でおいしい スピードおかず
PART 3 簡単すぎる サブおかず
PART 4 1品でも大満足の ウマご飯
PART 5 心も体も満たされる 麺
心も体もあったまる スープ
番外編
豆腐を使ってもう1品！
さっと作って飲めるおつまみ
PART 2 手軽でおいしい スピードおかず
PART 3 簡単すぎる サブおかず
PART 4 1品でも大満足の ウマご飯
PART 5 心も体も満たされる 麺
心も体もあったまる スープ
番外編
豆腐を使ってもう1品！
さっと作って飲めるおつまみ
がんばらないで作れるちゃんとごはん 15分でできる ゆる定食レシピ
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