本物のダイエット　二度と太らない体のつくり方
  • 発売日：2014/04/22
  • 出版社：講談社
  • ISBN：9784062815529

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本物のダイエット　二度と太らない体のつくり方

本物のダイエット　二度と太らない体のつくり方

佐藤義昭
715 円（税込）
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  • 発売日：2014/04/22
  • 出版社：講談社
  • ISBN：9784062815529
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商品説明
加圧トレーニング発明者が自らの体を実験台にして辿りついたダイエット法を公開。
筋肉をつけて脂肪だけを落とし、理想の体をつくる！

※本書は2009年4月に小社より刊行された『誰も教えなかった本物のダイエット』を、文庫収録にあたり、改題し、改筆したものです。
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