恋あり事件あり、笑いあり涙ありの「寅さん」ワールドには、疲れた心やカサついた気持ち癒やしてくれる成分と効能がたっぷり含まれています。そんな心に効く【成分】と【効能】を、心理カウンセラーのキャリアを持つ著者が心理療法の観点から徹底解析！　いまのあなたの気分にぴったりの作品がいつでもみつかる、これまでになかった「男はつらいよ」シリーズの鑑賞ガイドの登場です。

全４８作の効能書には、寅さん活躍ぶりはもちろんのこと、ストーリー、マドンナ、名言名場面、ロケ地、何気なく映った小道具に至るまで、作品ごとの【成分】【効能】に言及。寅さんの夢から、寅さんの深層心理までを分析します。また、［笑い］［感動］［癒し］という成分ごとにそれらの効き目具合を星取り表現してもあります。
上記作品別効能書きのほか、「寅さん」はいうまでもなく、妹さくらや御前様などレギュラーのキャラクターをやはり心理療法的観点から詳細解説。既出の批評とはひと味違った「男はつらいよ」批評が展開されています。

「心に一息入れたくなったときには、本書を開いて寅さんを観ればいい」「恋愛、人間関係、仕事やお金の不安まで、寅さんがきっと何かを教えてくれる！」。そんな寅さんの楽しみ方と活用法を提案しつつ、しっかりと読み応えのある「男はつらいよ」批評。ファン必携の「寅さん」本が2冊同時刊行です。