ボケの壁を越える人、越えられない人

まさに、高齢化社会を迎えている日本。６０代半ばになった団塊の世代が控えている今、ますます高齢者がふえ、同時に病的な認知症以外の、いわゆる「老人性ボケ」がふえていくことは間違いない。記憶力を取り戻し、ボケに進まないようにするために、できることはないのか？　この本は記憶力快復、ボケ予防のために毎日の生活の中でどのようなことに心がければよいかを提案する本。食べ物や運動はもちろんのこと、ボケないための生活パターンである、刺激のある生活を送る、異性に常に恋をする、社会との接点を持ち続ける、少年の心を持ち続けるためにはどのようなことを心がけ、実践すれば良いのかなど３０の項目に分け、誰でも簡単に出来るようにまとめた本です。サプリなどに頼らず、普段の暮らしの中でできるので、安全、安心です。認知症判定用紙付き。