もうあきらめない！体調改善のために、自分でできる治療法がある！◯医者ヨガとは？　自分の力で不調を改善する　血流と呼吸をよくして、すべての病気を快方へ◯寝たきり寸前のおばあちゃんたちの復活物語　健康な寿命がのびた6人Part1　医者ヨガのヒミツPart２　あなたにぴったりの　医者ヨガを処方します４つのキホンのひざ裏のばしと、　症状別のアレンジPart３　実例　奇跡が起こった！医者ヨガ処方箋脊柱管狭窄症、変形性股関節症、変形性膝関節症、パーキンソン病、脳性まひ、認知症、脳梗塞のリハビリ、肩痛、腰痛、O脚　低体温、冷え性、頭痛、不眠Part４　医者ヨガにチャレンジ若者からシニアまで働きざかりの７人が挑戦！