「ダイエットしたいけど金欠だから無理！」その発言は正気ですかー?私たちの憧れる細くてカワイイあのモデルたちも、お金をかけずに努力でキレイになっています。今までどんなダイエット法も効果がでるまで続けられなかったのは、その方法が自分に合っていなかったことが原因かも。人にはそれぞれ個性があるようにダイエットにも合う合わないが絶対にある！この本は、そんなお悩みを持つ子が自分に合ったダイエット法に出会えるような仕掛けをたくさん作っています。