「最期まで自宅」で暮らす６０代からの覚悟と準備

2025年には、75歳以上の男性の約７人に1人、女性の4人に1人がひとり暮らしになると予想されています。また、最期を自宅で迎えたいと希望する国民は6割超でありながら、実際にかなうのは1割程度と言われています。本書は「自宅で最期を迎える」ために必要な準備をまとめました。やるべきこととは以下の３つの習慣●家事●人付き合い●運動住まいと町をうまく活用し、手助けしてもらうことで、気分良く、楽しみながら最期まで持続していく方法を提案。３つの習慣を実践することが、人生100年時代のシニアのライフスタイルの核となることを提唱します。