93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期

Name: 93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期
Brand: 中央公論新社
Price: 1870.0 JPY
ISBN: 9784120059063

93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期

大村崑

1,870 円（税込）

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発売日：2025/03/24
出版社：中央公論新社
ISBN：9784120059063

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「90代は楽しいですよ。ぼくは今、最高に幸せです」86歳で筋トレを始めたら、元気に歩けるようになり、不安を感じることがなくなったという大村崑さん。日々の健康習慣や、人づきあいのコツ、安心を手に入れるための終活、夫婦円満の秘訣など、93歳を迎えた大村崑さんが「高齢期」を「幸齢期」に変えるヒントを...

商品説明

「90代は楽しいですよ。ぼくは今、最高に幸せです」

86歳で筋トレを始めたら、元気に歩けるようになり、不安を感じることがなくなったという大村崑さん。

日々の健康習慣や、人づきあいのコツ、安心を手に入れるための終活、夫婦円満の秘訣など、

93歳を迎えた大村崑さんが「高齢期」を「幸齢期」に変えるヒントを披露します！

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