「歩き」の科学

はじめに
第Ⅰ部　魅力的で楽しいのに、人は歩かなくなっている
第１章　歩行の魅力
１　歩行は魅力的
２　歩く理由
３　歩行時の人への関心と出会い
４　歩かない理由
５　歩きが好きな人の特徴

第２章　歩行の利点と効果
１　車移動と比べての徒歩移動の利点
２　歩行の認知機能向上効果
３　歩行の感情改善効果
４　歩行の意欲向上効果
５　歩行の身体的効果

第３章　くらしの中での徒歩移動は減っている！
１　パーソントリップ調査とは
２　パーソントリップ調査から見た徒歩移動
３　いつ歩いているか
４　どこからどこへ歩いているか
５　誰が歩いているか
６　どんな目的で歩いているか

第４章　歩行時の環境に対するニーズ
１　歩行者から見える景色
２　歩行時に見える景観の評価
３　歩行者のニーズ
４　環境バリア

第Ⅱ部　もっと楽しく安全に歩くために――「散歩度」を上げ、歩行者の行動を知ろう
第５章　「散歩度」を上げて楽しく歩こう
１　散歩・ウォーキング人気の理由と国の施策
２　第三の歩行としての散歩
３　散歩の分類
４　「散歩度」向上の提案
５　いつ、どのくらい散歩をしているか
６　どこを散歩しているか
７　誰が散歩しているか
８　散歩の楽しみ

第６章　歩行者はどんな道のどこをどんなふうに歩いているか
１　その道をなぜ選ぶのか１　環境要因
２　その道をなぜ選ぶのか２　個人要因
３　道路のどちら側を歩くか――右側通行と左側通行
４　歩道のどこを歩くか
５　歩ける距離と歩く速度
６　二人以上で歩くときの歩き方

第７章　歩くときに気をつけたいこと　
１　あの歩行者はどんな人？
２　道路を横断するときには
３　誰かと一緒に歩くときには
４　転倒や犯罪にも注意

終　章　快適な歩きを促進するために
１　都市計画（まちづくり）
２　交通計画――ＬＲＴなど公共交通の充実
３　歩行環境の改善――ゾーン規制と歩行者優先の道路整備
４　公園と園路の整備
５　教育、情報提供、行動的・社会的介入等の対策