はじめに　

第１章　海に暮らすラッコ
　１　高度な水生適応／２　海に浮かぶ秘密／３　ラッコの生活
　／４　食べることが生きること／５　“歯”は口ほどにものをいう

第２章　歴史の中のラッコ
　１　ラッコ、絶滅の危機に瀕する／２　古代史に出てくるラッコ
　／３　日本の猟業史とラッコ

第３章　ラッコが“帰ってきた”海
　１　絶滅寸前！からの回復／２　生態系のキーストーン種／３　極東から日本へ
　／４　大きな時代の転換点／５　ラッコは日本にいたのか？

第４章　海に生きるラッコの仲間たち
　１　ゼニガタアザラシとの切れない縁／２　ラッコの減少はトドのせい？
　／３　ラッコ、鳥を襲う

第５章　新しい時代のヒトとラッコ
　１　身近になったラッコ／２　漁業にとっては厄介者
　／３　どうやってともに生きるか？

おわりに／引用文献