■ねえねえ、
「ありのままの自分」からズレてない？

　不眠、うつ、不安障害、パニック障害、
　トラウマ、慢性疲労……
　そんなメンタルの不調は、
　ハイアーセルフからの警告です！

■あなたには幸せになる価値がある。
　幸せになる力もあります

「無価値観」や「罪悪感」に悩んでいませんか？

　自分には価値がない、
　私が悪いんだと感じてしまうのは、
　実はあなたのせいではありません。

　地球で過ごすための単なる重りであり、
　そんな感情も
　本書のワークを通じて手放すことができます。

　あなたは、
　存在しているだけで価値があるのです。