薬草８７種・有毒植物４０種
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近くの野原や空き地、街なかに、たくさん生えている何てことのない植物。
しかし雑草だと思っているその草は、実は体に効く薬草かもしれません。
本書はタンポポやハコベ、オオバコなど、薬効のある身近な植物の生態や活用法を解説。
お茶や湿布、化粧水の作り方など、自宅でできる薬草の楽しみ方も紹介します。
後半には食中毒やかぶれなど、人体に危険のある有毒植物40 種を掲載し、誤認を防ぎます。
持ち歩いて薬草を探せば散歩が楽しくるはず。