本書は軽くて小さくて持ち歩ける、9×9マスのナンプレ202問のパズルゲームブックです。ナンプレ
が初めての方も理解しやすい丁寧な解説と、最初の数問はヒントもついているので、どんどん解ける
楽しさが満喫できます。ナンプレを解いていく過程には、気づいたときに得られる「ひらめき」を何
度も体験します。この「ひらめき」や気づきが脳の回路のつながりを強くし、解けた達成感が心地よ
く、ストレス解消にもなります。
巻末には、数字に触れた頭を休ませるために、〇×記号を使った「まるばつパズル」を収録していま
す。