本書は、世界中のさまざまなスポーツのなかから、オリンピックとパラリンピックで戦われる100種目を集め、その基本的なルールとみどころを紹介したものです。たとえルールやみどころを知らなくても、スポーツ観戦は楽しめるかもしれません。しかし、それらを理解したうえでテレビや競技会場で観戦すれば、その興奮や感動の大きさは数倍にも数十倍にもなることでしょう。本書を手に、オリンピックやパラリンピック、さらに世界各地で行われるスポーツ大会を観戦しましょう。きっと、あなたの記憶に残る一戦がそこにあるはずです。