■第1章　インスタグラムを始めよう


Section01 インスタグラムってどんなことができるの？
Section02 インスタグラムを始めるために必要なもの
Section03 スマートフォンにアプリをインストールしよう
Section04 メールアドレスか電話番号でアカウントを作成しよう
Section05 Facebookでアカウントを作成しよう
Section06 プロフィールを設定しよう
Section07 インスタグラムの画面を知ろう
Column スマートフォンの連絡先から知り合いを探そう


■第2章　インスタグラムの基本的な使い方を知ろう


Section08 写真を撮影して投稿しよう
Section09 スマートフォンの中の写真を投稿しよう
Section10 複数の写真や動画をまとめて投稿しよう
Section11 ハッシュタグを付けよう
Section12 写真や動画にユーザーをタグ付けしよう
Section13 写真や動画に場所をタグ付けしよう
Section14 発見画面から興味のある投稿を探そう
Section15 キーワードで検索しよう
Section16 ユーザー名を検索してフォローしよう
Section17 QRコードからユーザーをフォローしよう
Section18 気に入った投稿に「いいね！」しよう
Section19 投稿にコメントしよう
Section20 投稿をリポストしよう
Section21 投稿を引用リポストしよう
Section22 インスタグラムからのお知らせをチェックしよう
Section23 投稿を保存してあとから見よう
Section24 「いいね！」やコメントした投稿をまとめて見よう
Section25 フォロー・フォロワーの一覧を整理しよう
Section26 ユーザーとメッセージのやり取りをしよう
Column メッセージでできること


■第3章　ストーリーズやリールを投稿しよう

Section27 ストーリーズ機能のしくみ
Section28 ほかのユーザーのストーリーズを見てみよう
Section29 ストーリーズにメッセージを送ろう
Section30 ストーリーズで写真や動画を投稿しよう
Section31 複数の写真や動画をつなげて投稿しよう
Section32 ストーリーズにキャプションを追加しよう
Section33 ストーリーズを装飾しよう
Section34 ストーリーズでユーザーにメンションしよう
Section35 ストーリーズを削除しよう
Section36 ストーリーズを視聴したユーザーを確認しよう
Section37 ストーリーズに届いたメッセージを確認して返信しよう
Section38 ストーリーズの公開範囲を設定しよう
Section39 ストーリーズのアンケート機能を利用しよう
Section40 ストーリーズをハイライトに追加しよう
Section41 リール機能のしくみ
Section42 ほかのユーザーのリールを見てみよう
Section43 リールを投稿しよう
Section44 リールを装飾しよう
Section45 リールのリンクを追加しよう
Section46 リールを削除しよう
Section47 リールに「いいね!」やコメントを付けよう
Section48 リールのリアクションに返信しよう
Column ストーリーズとリールの使い分けは？


■第4章　写真や動画を加工して投稿しよう

Section49 写真にフィルターをかけよう
Section50 写真を傾けたりトリミングしたりしよう
Section51 写真の明るさや色合いを変更しよう
Section52 写真を好みの雰囲気に加工しよう
Section53 写真の上に別の写真を重ねよう
Section54 ほかのユーザーの投稿をアレンジしよう
Section55 「Edits」アプリで動画を編集しよう
Section56 AIを使って画像を生成しよう
Section57 投稿を編集・削除しよう
Section58 投稿に付いたコメントに返信しよう
Section59 投稿した写真をメッセージで送ろう
Column 動画編集の基本のポイント



■第5章　インスタグラムをビジネスに役立てよう

Section60 インスタグラムでの集客・販促の流れ
Section61 ビジネス用のアカウントを設定しよう
Section62 アカウントの運営コンセプトを決めよう
Section63 ストーリーズのハイライトを効果的に使おう
Section64 リールのリンクを効果的に使おう
Section65 キャンペーン施策でユーザーとの接点を作ろう
Section66 予約投稿をしよう
Section67 ショッピング機能を活用しよう
Section68 ビジネスチャット機能を活用しよう
Section69 ノートを使ってテキストを投稿しよう
Section70 インサイトで効果を分析しよう
Column インスタグラムの広告を配信しよう


■第6章　たくさんの人に見てもらう投稿のコツを知ろう

Section71 インスタグラムで投稿が表示されるしくみを知ろう
Section72 発見画面に表示されやすくするコツを知ろう
Section73 目的に応じてフィードとリールを上手に使い分けよう
Section74 フィードの投稿テクニックを知ろう
Section75 リールの投稿テクニックを知ろう
Column ハッシュタグから投稿を見つけてもらいやすくしよう


■第7章　インスタグラムを使いやすく設定しよう

Section76 フィードの表示を変更しよう
Section77 プロフィールを編集しよう
Section78 お気に入りの投稿を固定しよう
Section79 投稿を自由に並び替えよう
Section80 投稿の表示範囲を変更しよう
Section81 Facebookと連携設定をしよう
Section82 Facebookにも同時投稿しよう
Section83 Facebookとの連携を解除しよう
Section84 プッシュ通知の設定をしよう
Section85 お気に入りユーザーの投稿通知を受け取ろう
Section86 投稿する写真の保存設定を確認しよう
Section87 データの使用量を抑えよう
Section88 写真や動画を最高画質で投稿しよう
Section89 投稿を下書き保存しよう
Section90 スポット名から投稿を検索しよう
Section91 インスタライブのしくみ
Section92 ほかのユーザーのライブ配信を見てみよう
Column ほかのユーザーと共同投稿しよう


■第8章　インスタグラムを安全に活用しよう

Section93 投稿を非公開にしよう
Section94 特定のユーザーをブロックしよう
Section95 特定のユーザーの投稿をミュートしよう
Section96 親しい友達だけに投稿を公開しよう
Section97 コメントを受け付けないようにしよう
Section98 自分に付けられたタグを削除しよう
Section99 投稿にタグ付けされないようにしよう
Section100 投稿にメンションされないようにしよう
Section101 投稿をシェアされないようにしよう
Section102 投稿をリミックスされないようにしよう
Section103 位置情報をオフにしよう
Section104 インスタグラムを二段階認証にしよう
Section105 パスワードをリセットしよう
Section106 パスワードを変更しよう
Section107 インスタグラムに複数のアカウントを登録しよう
Section108 アカウントを非公開にしよう
Section109 アカウントの利用を解除しよう
Section110 アカウントを削除しよう