まんが ごっそり落とす! 内臓脂肪ダイエット
  • 発売日：2020/01/16
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299000934

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まんが ごっそり落とす! 内臓脂肪ダイエット

まんが ごっそり落とす! 内臓脂肪ダイエット

池谷 敏郎
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1,100 円（税込）
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  • 発売日：2020/01/16
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299000934
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商品説明
何歳からでもやせられる! きつくない!
そんな夢のようなダイエット法を50代の名医が自ら実践して話題になっています。
それが内臓脂肪をカンタンに落とす池谷式メソッド。
本書ではどうしたらラクにやせることができるのか、肝となる37のコツを
まんがを織り交ぜながら、わかりやすく紹介していきます。
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