リンネル特別編集 心と体が強くなる! 食薬ごはん
  • 発売日：2020/02/14
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299001856

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リンネル特別編集 心と体が強くなる! 食薬ごはん

リンネル特別編集 心と体が強くなる! 食薬ごはん

大久保 愛
1,210 円（税込）
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  • 発売日：2020/02/14
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299001856
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商品説明
病院に行くと、「なんともない」と言われるけれど、自分自身は“なんとなく不調"。
そんな病気と健康の間にある「未病」を治すのは、薬ではなく食べ物です!
そして体は食べ物でできています。だからあなたの台所は薬局なんです。
本誌には、時間がなくても体を支えるごはん作りのヒントがいっぱい。
国際中医師、薬剤師として活躍する大久保愛先生が、
誰でも手軽にできる食べ方のコツ、簡単レシピなどを教えます。
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