自律神経にいいこと超大全

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自律神経にいいこと超大全
  • 発売日：2021/05/27
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299016294

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自律神経にいいこと超大全

自律神経にいいこと超大全

小林弘幸
990 円（税込）
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  • 発売日：2021/05/27
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299016294
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商品説明
ストレスの多い社会生活で乱れがちな自律神経ですが、それを整えることができる行動・習慣は生活の中にたくさんあります。それにより人間の体は血流が増し、腸内環境が改善され、感染症に対する免疫力もアップします。自律神経によいさまざまな物事を集め、320ページ大ボリュームの一冊にまとめました。著者は、多数のベストセラーを持ち、自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部・小林弘幸教授です。
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