医者が教える健康の新常識 やってはいけない50のこと
  • 発売日：2021/10/29
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299022349

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医者が教える健康の新常識 やってはいけない50のこと

医者が教える健康の新常識 やってはいけない50のこと

秋津壽男
久保明
白澤卓二
690 円（税込）
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  • 発売日：2021/10/29
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299022349
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商品説明
健康で長生きしたいそう願い、多くのメディアなどで紹介された「良い健康法」「健康に良い食べ物」「健康に良い運動」を実践しているシニアの方は多いはず。でも、実はそうした健康法や食べ物、運動には効果がないどころか、かえって寿命を縮めかねない危険なものもあります。本誌はそうした間違いだらけの医療と健康の常識を正すべく、「やってはいけない50のこと」を新常識として提示します!
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