面白いほどわかる脂肪の新常識
  • 発売日：2022/01/12
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299024138

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面白いほどわかる脂肪の新常識

面白いほどわかる脂肪の新常識

栗原毅
1,090 円（税込）
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  • 発売日：2022/01/12
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299024138
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商品説明
脂肪をテーマに、学術的なネタから雑学まで、医師の監修のもとにわかりやすく解説します。正月太り、冬太りを解消するための知識、実践例も掲載。お腹のお肉がなかなか落ちない、健康診断で内臓脂肪を指摘された、そんな人に向けて、憎き敵である脂肪についてよく知ることで、上手に付き合い、健康的に減らす方法を紹介します!
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