毎週土曜のお昼にTOKYO MXで放送中の情報番組『土曜はカラフル!!!』内の人気コーナー「It’s 少タイム! カンタンカラフルクッキング」が待望のレシピ本に!
番組で紹介した料理のなかから100レシピを厳選しました。番組MCのアンミカさんをはじめ、カラフルズメンバーのクリス松村さん、ryuchellさん、よしあきさん、タナカガさん(パパラピーズ)、ミチさんのおすすめのレシピをご紹介。レシピ監修は料理研究家の高橋善郎さんで、料理初心者でも簡単においしくできて、ささっと作れるさまざまな工夫がギュッと詰まった一冊です。

［いつもの食卓がレストランに変身!］
・3分で作れる!
・レストランばりの味
・材料も手順もおそろしく簡単