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Name: 5万人を診てきた医者が教える 薬を使わず血糖値を下げる方法
Brand: 宝島社
Price: 858.0 JPY
Availability: InStock
ISBN: 9784299043665

サンプル著者名

5,720円

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発売日：2023/05/26
出版社：宝島社
ISBN：9784299043665

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5万人を診てきた医者が教える薬を使わず血糖値を下げる方法

吉田俊秀

858 円（税込）

SALE 売り切れ

発売日：2023/05/26
出版社：宝島社
ISBN：9784299043665

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商品説明

薬を使わずに血糖値を下げる方法を完全網羅します。著者は、肥満外来で30年以上診察にあたっている人気医師・吉田俊秀先生です。独自に編み出した「食前キャベツダイエット」を核に、食習慣をはじめ、生活習慣やメンタル、ストレッチなど、血糖値に影響するすべての方法を伝授します。この本では、誰にでもできる方...

商品説明

薬を使わずに血糖値を下げる方法を完全網羅します。著者は、肥満外来で30年以上診察にあたっている人気医師・吉田俊秀先生です。独自に編み出した「食前キャベツダイエット」を核に、食習慣をはじめ、生活習慣やメンタル、ストレッチなど、血糖値に影響するすべての方法を伝授します。この本では、誰にでもできる方法で、短期間で結果を出して、その数値を安定させることを目指していきます。

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