血液循環の名医が明かす! 1週間で血圧が自然に下がる本

Name: 血液循環の名医が明かす! 1週間で血圧が自然に下がる本
Brand: 宝島社
Price: 1320.0 JPY
ISBN: 9784299060815

血液循環の名医が明かす! 1週間で血圧が自然に下がる本

渡辺尚彦 (監修)

1,320 円（税込）

SALE 売り切れ

発売日：2024/11/11
出版社：宝島社
ISBN：9784299060815

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薬なし! 生活習慣を少し変えるだけ! 誰でも血圧が下がっていく「最強の1週間ルーティン」を、高血圧の名医が解説! 食生活や生活習慣、運動など、見てマネするだけで簡単に結果がでます! また「血圧を下げる1日の過ごし方ポスター」＆「血圧測定値表」を付きで、より実践しやすい内容になっています。習慣づ...

商品説明

薬なし! 生活習慣を少し変えるだけ!
誰でも血圧が下がっていく「最強の1週間ルーティン」を、高血圧の名医が解説!
食生活や生活習慣、運動など、見てマネするだけで簡単に結果がでます!
また「血圧を下げる1日の過ごし方ポスター」＆「血圧測定値表」を付きで、
より実践しやすい内容になっています。
習慣づけて、もう高血圧に悩まない!

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