「空腹」で体が若返る! 最新医学でわかった最高の食事法
  • 発売日：2024/12/12
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299063199

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「空腹」で体が若返る! 最新医学でわかった最高の食事法

「空腹」で体が若返る! 最新医学でわかった最高の食事法

青木 厚 (監修)
1,100 円（税込）
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  • 発売日：2024/12/12
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299063199
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ノーベル賞受賞の「オートファジー研究」の第一人者が提唱する最新の健康法! 糖尿病など生活習慣病の専門医が自ら実践した結果、体重16kg減、ウエスト8cm減に成功し、がんも克服! 肥満を解消するだけでなく、体の細胞が若返り、病気や老化を遠ざける究極の健康法をご紹介します。
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